PRESENTACION

BUENO ANTES QUE NADA ESTO ES PARA TODAS LAS WANNABE QUE AL DIARIO ME PREGUNTAN COMO TE LLAMAS, DE DOND ERES CUANTO PESAS Y MIDES LA VRDAD YA ME DA MUCHA FLOJERA DECIR EN TODO MOMENTO TOOODO ESTO!!! QUE FLOJERA LA MAYORIA DE USTEDES PRINCESAS ME ENTENDERAN OSCEA QUE ESTA ES MI MANERA DE DECIR QUIEN SOY



MENSAJE PARA USTEDES WANNABE´S, SI AL IGUAL QUE USTEDES SE QUE HAY MUCHAS MANERAS DE BAJAR DE PESO, PERO ESTO PARA MI NO SOLO ES BAJAR DE PESO ES UNA FORMA DE VIDA Y UN CIRCULO AL QUE YA PERTENESCO Y NO DECEO SALIR SI USTEDES LO DECEAN YO PUEDO SER SU AMIGA PERO XFA NO ME PIDAN CONCEJOS, ES ALGO QUE TODAS SABEMOS Y SOLO NOS HACEMOS TONTITAS PARA VER SI PODEMOS ENTRAR, PARA MI EL HECHO DE ESTAR BUSKNDO INFORMACION DE ANA&MIA YA TE HACE PARTE DE ESTE MUNDO



CONCEJOS NOOO DOY SOLO LES CUENTO QUE ME GUSTA A MI Y EN ALGUNA DE ESAS USTEDES ADOPTAN MI ESTILO!!! SUERTE A TODAS LAS PRINCESAS DE ESTE MUNDO ♫♀↑ ♪



♫♫NOMBRE ALEJANDRA EDAD 20 AÑOS PESO 50 ESTATURA 1.60 VIVO EN MEX DF Y MI META ES 45K♫♫







***** NO PROMUEVO LA ANOREXIA NI LA BULIMIA ESTE PERFIL ES PERSONAL Y NO SE OBLIGA A NADIE A ENTRAR ***** DERECHO A LA LIBERTAD DE EXPRESION

miércoles, 27 de julio de 2011

1 carrera ♀reconquistando a la princesa ANA♀

*comidas valor en puntos



ayuno tota........................500
beber 2 litros de agua...........300
te rojo o otro.......................10
comer solo frutas y verduras...300
comer de 100 a 500 calorias....250
comer de 500 a 800 calorias....200


laxantes...........................100
cigarro...............................20
cafe negro..........................50


pasarce de 800 calorias y usando mia ...-300

pasarce de 800 calorias no usando mia descalificada.


*ejercicio
trotar 30 minutos.......................100
10 adotminales............................10
10 sentadillas..............................12
10 levantamiento de pesas por lado.....8
10 minutos brincar la cuerda.............50
caminar 30 minutos........................20
bailar 30 minutos...........................30
juntar tu cuarto durante una hora.....100
lavores de la casa cada 3o minutos.....50
10 minutos en la caminadora.............50
estar todo el dia acostada................-100

*cuidado
bañarse con agua fria......................30
pintarte.......................................10
peinarte.......................................20
cortarte las uñas............................10
no bañarte durante un dia................-30


otros:
recortar revistas de modelos.................10
leer una nota de ana o mia...................15
agregar a amigos al grupo :B.................3
entregar el registro a tiempo.................5
mirar los comerciales de la tele...............-20
no entregar el registro en ese mismo dia....-15

para inscrivirte
*nombre de tu usuario:
*peso actual:
*estatura:
*peso final:


9 comentarios:

  1. NOMBRE ALEJANDRA YHHULI
    PESO ACT. 53K
    EST . 1.58
    PESO FNL. 50

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  2. Nombre: Lola Hernández
    Peso act.54k
    Est.1.60
    Peso Final:48

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  3. Nombre: Mon!
    Peso Act. 57k
    Est. 1.58
    Peso Final 49

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  4. Nombre: laika
    Peso act:50
    Est: 1'52
    Peso filal:45

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  5. primer dia 27 JULIO

    MONI 380
    LILO 775

    LO IMPORTANTE ES GANAR PUNTOS Y SIN DARTE CUENTA ANA ESTARE DE VUELTA =^.^= =)

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  6. nombre: victoria
    peso: 176 libras
    estatura: 5'3"
    peso final: 120 libras

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  7. nombre lilypink
    peso actual 84
    estatura 1.75
    peso final 70 pa empezar jejeje

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  8. HOLA soy lilypink HOY EMPECE LA CARRERA QUERI HACER AYUNO TOTAL Y TODO IBA BIEN PERO FALLE SOLO LLEVABA AGUA EN MI ESTOMAGO TODO EL DIA Y PUM A LAS 7 COMI DOS REBANADAS DE PIZZA, CUANTAS CALORIas TENDRA ESO DIME PORFA, OBVIO RECURRI A MIA Y SAQUE TODO PERO NO AGUANTO CON LA CULPA ME SIENTO COMO UN SAPO HINCHADO QUERIA AGUANTAR EL AYUNOOOO CAI

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  9. NOmbre:Bell Peso actual :59 Estatura:1,67 Peso final:55

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